• Арахис Болд (сырой)
В арахисе отсутствует холестерин.
 
Арахис содержит в большом количестве различные витамины (B и E) и минеральные вещества.
 
По питательности арахис не уступает таким популярным бобовым культурам как горох или фасоль.
 
Большое количество протеина, содержащегося в арахисе (примерно 25%), делает его необходимой альтернативой мясным продуктам при вегетарианском питании.
 
Волокнистая структура арахиса, делает его полезным в профилактике и предотвращении некоторых форм раковых опухолей.
 
Максимальную пользу от арахиса можно получить, употребляя только свежие не прогорклые орехи. Обжаренные арахис теряет часть содержащихся в нем витаминов, но увеличивает свои антиоксидантные свойства.
 
Употреблять арахис можно и в виде арахисового масла. Кроме арахиса (а это 90%) в арахисовое масло входит соль, сахар, немного растительного масла. Конечно же, такой продукт богат жирами, но тут имеет значение тип жиров. Например, жиры, содержащиеся в мясе, сыре, молоке это насыщенные жиры и именно их потребление мы должны ограничивать из-за повышения уровня холестерина. Уменьшить риск заболеваниями сердечно-сосудистой системы, можно заменив насыщенные жиры ненасыщенными. Ненасыщенные жиры содержаться в растительной пище, в том числе и в арахисе (почти 80% жиров в арахисе – ненасыщенные). К тому же в арахисе содержание жиров гораздо ниже, чем в других популярных орехах.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Арахис Болд (сырой)

  • Модель: цена за кг.
  • Наличие: Есть в наличии
  • 61.00грн.