• Семечка подсолнечника сырая

Калории, ккал: 578
Белки, г: 20.7
Жиры, г: 52.9
Углеводы, г: 3.4

В отличии от своей двоюродной сестры - семечки полосатой - черная отличается большим количеством полинасыщенных жиров и несколько богаче витамином Е.
Поэтому в славянских странах ей отдают большее предпочтение не только по вкусовым качествам и полезности, но и в отличии от других стран мира используют её как основное сырье в производстве подсолнечного масла, и как вторичный продукт - маргарин.  

Стоит отметить, что самая большая заслуга черной семечки заключается в том, что она является королевским источником витамина Е, первичного жирорастворимого антиоксиданта в организме.
Витамин Е перемещается по всему телу и нейтрализует свободные радикалы, которые могли бы повредить жиросодержащие структуры и молекулы, такие как клеточные мембраны и клетки мозга. Защищая эти клеточные и молекулярные компоненты, витамин Е оказывает значительный противоспалительный эффект, который приводит к снижению симптомов астмы, остеоартрита и ревматоидного артрита. 
Витамин Е также способствует снижению риска развития рака толстой кишки и возникновение сердечнососудистых заболеваний. Помогают уменьшить тяжесть и частоту приливов у женщин в период менопаузы, а также помогает уменшить проявление диабетических осложнений.

Наличие в составе семечек подсолнуха магния говорит о том, что они полезны при высоком кровяном давлении, остеопорозе, тяжелых приступах астмы, мигрени, слабости и отсутствии энергии.
Кроме того, благодаря наличию большого количества витаминов и минералов, семечки подсолнечника полезны для здоровья и красоты волос, кожи и ногтей. 
А также являются лучшим помощником в борьбе с бессоницей, со стрессами, депрессией, нервными расстройствами и чрезмерной раздражительностью. 
Ведь лузганье семечек - это своеобразная уникальная медитация, которая, как доказали ученые, по своему благотворному воздействию на гармонизацию человеческой психики, не уступает занятием йоги или перебиранию четок.

Будьте здоровы!

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Семечка подсолнечника сырая

  • Модель: цена за кг.
  • Наличие: Есть в наличии
  • 19.00грн.