• Ядро семечки тыквы

Калории, ккал: 556
Белки, г: 24.5
Жиры, г: 45.8
Углеводы, г: 4.7

Тыква — родовое название растений из семейства Тыквенные.
Родиной тыквы и основных блюд из нее является Латинская Америка.
В этой стране семена тыквы долгое время использовались исключительно для приготовления различных лекарственных препаратов, оказывающих на организм общеукрепляющее действие. 
В настоящее время тыква выращивается повсеместно практически во всех странах мира. Для увеличения урожайности селекционерами было выведено более 900 её видов.

Тыквенные семечки имеют богатый витаминно-минеральный состав.
В них входят: витамины группы В, А, С, К, D, Е; минералы -  кальций, селен, калий, железо, цинк, магний, медь, марганец, фосфор; аминокислоты - глутаминовая, линоленовая, аргенин и жирные растительные кислоты.
Тыквенные семечки содержатся от 32 до 52% пищевого масла и необходимый человеку запас цинка, необходимого для здоровья и красоты кожи, ногтей и волос.
А также для поддержания иммунитета особенно в осенне-весенний период.
Цинк также эффективно воздействует на работу половой системы мужчин и женщин, нормализует выработку половых гормонов, является профилактическим средством рака предстательной железы и шейки матки. Сочетание фосфора и цинка повышают подвижность сперматозоидов и качество яйцеклеток. 

Со стороны сердечно-сосудистой системы тыквенные семечки оказывают благотворное влияние на состав крови, чистоту сосудов от жировых бляшек и их эластичность, на сердечную мышцу и уровень холестерина. 
Также жареные ядра семечек нормализуют кровяное давление и снижают уровень сахара.

Вещества тыквенного семени положительно влияют на стабильность работы нервной системы, улучшают память и быстроту запоминания информации.

Кроме этого семечки оказывают положительный эффект на работу ЖКТ. 
Их употребляют для снятия приступов тошноты во время морской болезни, при укачивании в автомобиле и токсикозе беременных. При хроническом запоре рекомендуют употреблять семечки систематически.Всего горсть семечек тыквы улучшает настроение. К тому же это старейшее глистогонное средство.
У запеченных семечек тыквы вкус похож на арахис. 
Их можно есть как полезный перекус, использовать в салатах, супах и гуляшах. 
В перемолотом виде из них можно готовить соусы.

Будьте здоровы!

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Ядро семечки тыквы

  • Модель: цена за кг.
  • Наличие: Есть в наличии
  • 128.00грн.